به نظر من نیم ساعت به نیم ساعت بعد از چند روز شما رو خسته می‌کنه.
من پیشنهاد می‌کنم ۵۰ دقیقه به ۵۰ دقیقه آب بخورید ولی مقدار آن را بیشتر کنید.

مطالبت بسیار جذاب و خواندنی است مخصوصا اونیکه در مورد آب نوشتی من هر نیم ساعت ساعت مبایلم رو تنظیم می کنم و می رم آب می خورم الان ساعت یازده صبح و من ساعت مبایلم را برای ساعت ۱۱٫۳۰ تنظیم کردم وقتی زنگ بخوره می فهمم که وقت آب خوردنه حالا به نظر شما نیم ساعت به نیم ساعت خوبه که آب بخورم یا ساعتش رو تغییر بدم

موفق باشید